北京市足协 | 2021年第三十一期教练员继续教育培训班顺利举行

10月16日，北京市足协2021年第三十一期教练员继续教育培训班顺利举行，本次课程特邀亚足联B级讲师吕军指导授课，主要向教练员讲解了青训大纲及重要训练内容，并且进行了实践课的演练。

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课上，吕军指导介绍了中国足协结合青少年技术、战术、体能、心智、社交等各方面能力综合设计的四个训练：

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第一次触球质量的提升，加强注意在有压力下传球人的准确性和球速，接球人的身位和触球的合理性；

1V1进攻训练，主要针对8-12岁队员的1V1突破射门或给队友创造射门机会，打破对手防守平衡的能力进行训练、提高；

有组织压迫，提高青少年球员前场有组织的高位压迫，并快速夺回球权创造射门得分的能力；

提高球员无球跑动的能力，使青少年球员能通过无球跑动为自己或队友创造，并利用空间制造传球和射门得分机会。

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近年来北京市足协一直致力于我市足球专业人才培养，为不断提高教练员执教水平、丰富教练员专业知识，开设了多期线上线下教练员继续教育培训，通过学习教练们可以用更科学的方式为球员进行训练，从而为北京足球培养更加优秀的球员。

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